クリア ☆最近のイベントがつねに最初に表示されます(その他の新着記事はその下方に) ◎姉妹ブログ・ここをクリック?歩く相談室〜精神保健福祉士・島田啓介のブログ

2011年07月25日

9・10月「気づきの日」のお誘い

1754545870_41.jpg


★ゆとり家で行われる「気づきの日」のお誘いです。今回は2回分同時のお知らせになります。
  予約が早く埋まってしまう可能性がありますので、お申し込みは早めにどうぞ!

(Dahはティク・ナット・ハンの次の本の翻訳に入っています。今回は「呼吸」瞑想の本です)

・・・・・・・・・・・・・以下本文・・・・・・・・・・・・・・・

【気づきの日】〜 "A day of mindfulness"〜9月・10月の参加のお誘いです。

◆日時:2011年9月4日(日)10:30am〜5:30pm / 10月2日(日)10:30am〜5:30pm

●●〜『21世紀のブッダは個人ではなくサンガそのものがブッダとなります』〜●●(ティク・ナット・ハン)
 ヴェトナム出身の禅僧ティク・ナット・ハンが教えている方法に習ってときどき開催されている、マインドフル(気づき)の瞑想会の1日版@丹沢の里山です。

 自然の中で過ごしながら〈今ここ〉を楽しみ、呼吸すること、歩くこと、食べる・飲む、五感を味わう、深く聴き・話すことなど、すべてを瞑想として行います。瞑想といっても堅苦しいものではありません。鐘の音や言葉をきっかけに、ふだんよりゆっくりと動作してみる、じっくり味わう、今ここの自分やまわりとの出会いに意識を戻す。初めての方でも気軽に参加できる集いです。

 神奈川県西部、駅からほど近い丹沢の里山、緑濃い山あいの一軒家「ゆとり家」で、心静かなひとときを持ち、秋の自然の中を歩き、森でお茶を飲み、気づきの分かち合いをしましょう。

◆スケジュール<9月4日・10月2日とも同じ>

*内容:トータル・リラクゼーション/歩く瞑想(雨天の場合は傘をさして行う)/森のお茶の瞑想・プラムビレッジの歌・ダーマシェアリング(分かち合い)〜(雨天時は室内で)/座る瞑想/ティク・ナット・ハンのビデオ等。

*場所:神奈川県伊勢原市善波 309-4 「ゆとり家」
アクセス:http://yutoriya.net/sitemap.aspx

*小田急線急行で新宿より1時間ほど「鶴巻温泉駅」下車:バスと徒歩で約10分//徒歩で約25分//タクシーで約5分(約800円)//車でもOK(駐車スペースあり・お申し込み時にお伝えください):詳しくは上記サイトをご覧ください。

*バスの場合、10:30amの開催に間に合うバスは10:05分発です。駅の北口2番乗り場、伊勢原駅北口行き「坪ノ内」下車です。

◆持ち物:お昼用の菜食のお弁当(なるべく菜食で〜具体的にはお問い合わせください)。お茶菓子少し(お茶は用意します)。森を歩く、屋外で活動することを予定しています。動きやすい服装や運動靴、帽子など。また、蚊よけのスプレーなどがあるといいでしょう。雨天時は傘をさして歩く瞑想をします。

◆案内人: 島田啓介(ゆとり家)・中島直人(予定)

◆言語:日本語。外国人参加者がいる場合、英語通訳も入ります。

◆子供連れ可。託児はありませんが、年齢に関わらず参加できる瞑想会です。ゆとり家には一歳の男の子がいます。

◆¥1000−以上の献金をお願いします。この献金は、会場費 > サンガ運営費> プラムビレッジへの献金等にあてられます。

◆予約:氏名/人数/9・10月どちらの参加希望かをお知らせ下さい(両方でも可)。
 定員は約20名です。予約が早く埋まってしまう可能性もありますので、お早めにどうぞ。申し込みされた方にはメールで返信いたします。

**予約・問い合わせ メッセージでどうぞ

**お願い:当日、受付などお手伝いして頂ける方はお申し出下さい。
posted by Dah at 00:00| 神奈川 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | Mixiからの移行日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。